Nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia

Nutrizione clinica e sportiva - Cesena, Forlì, Ravenna e Rimini

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Andrea Del Seppia nutrizionista nello staff tecnico di Mister Alessandro Nesta

Il cesenate Dott. Andrea Del Seppia si conferma nutrizionista ufficiale del Perugia Calcio, allenato dal campione del mondo Alessandro Nesta, per la stagione di serie B anno 2018 – 2019.
Al Dottore è stata affidata tutta la gestione nutrizionale relativa all’elaborazione delle diete, integrazione sportiva, studio della composizione corporea e pianificazione di tutti i pasti.
Infatti, molte squadre di calcio professioniste hanno compreso che, per affrontare un campionato di calcio molto lungo e difficile, oltre all’allenamento è fondamentale curare alimentazione, dieta e integratori sportivi nei minimi dettagli.

L’importanza dell’alimentazione pre e post allenamento

La pianificazione della prestazione sportiva, dall’allenamento alla gara, parte anche dallo studio della dieta.
Nella dieta si devono conoscere i tempi di digestione, assimilazione e permanenza dei vari nutrienti, per massimizzare la prestazione.
È spesso sottovalutato come la carenza di nutrienti legati ad un’alimentazione errata sia una delle maggiori cause di infortuni nello sportivo e, allo stesso tempo, è fondamentale evidenziare che l’introduzione di nutrienti al momento giusto è fondamentale per ridurre i tempi di recupero dagli infortuni stessi.
Si è visto e validato scientificamente come una gestione nutrizionale corretta prevenga gli infortuni del calciatore.

Un articolo apparso sul giornale online Umbria Journal spiega cosa hanno mangiato i giocatori del Perugia Calcio, in un periodo di preparazione, sotto la direzione del Dott. Del Seppia.

Il nutrizionista Andrea Del Seppia e Alessandro Nesta: sempre in contatto sulla dieta della squadra

La continua evoluzione degli allenamenti ha comportato costanti adattamenti della dieta e integrazione giornaliera. Per tale motivo le riunioni tra preparatore atletico, nutrizionista e l’allenatore Alessandro Nesta sono all’ordine del giorno.

Il continuo scambio d’informazioni con i vari componenti dello staff tecnico, ha consentito al nutrizionista di poter ottimizzare lo studio e somministrazione dei nutrienti: carboidrati, grassi, proteine, minerali, vitamine, nella formula più efficace per i calciatori.

 

Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia durante l'allenamento del Perugia Calcio
Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia durante l’allenamento del Perugia Calcio
Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia con lo staff tecnico di Alessandro Nesta
Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia con lo staff tecnico di Alessandro Nesta

 

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Nutrizione Sportiva: Matteo Signani Campione Europeo dei Pesi Medi di Boxe 2019

Orgoglio e soddisfazione per il ritorno al titolo di Campione Europeo dei pesi medi di boxe di Matteo Signani.
Nella foto Matteo Signani che festeggia assieme al Dott. Del Seppia Andrea, nella Clinica di Nutrizione a Cesena.

Una dieta da campioni che permette di vincere alla soglia dei 40 anni

Matteo Signani, a 40 anni, ha sconfitto il pugile olandese Gevorg Khatchikian, diventando Campione Europeo dei pesi medi di boxe.

Il Nutrizionista Sportivo Dott. Andrea Del Seppia ha lavorato a lungo sulla preparazione di questa grande impresa sportiva di Matteo Signani, assieme a tutto il suo staff tecnico.
Il campione e il nutrizionista cesenate si sono incontrati molto spesso per studiare e valutare le strategie di dieta e integrazione per consentire allo sportivo quarantenne di essere al massimo della forma fisica e competitivo contro atleti anche molto più giovani.

Una dieta e una preparazione speciali

Preparare un atleta a livello europeo è un lavoro lungo e complesso, che richiede molta esperienza in campo nutrizionale e conoscenze scientifiche multidisciplinari.

In questa competizione, la sfida è stata ancora più impegnativa, poiché essendo l’atleta sulla soglia dei 40 anni, aveva bisogno di molta più attenzione ai dettagli di preparazione fisica e nutrizionale, nelle varie fasi di potenziamento, resistenza e taglio del peso.

La cura dei dettagli e una profonda esperienza sul campo ha permesso al Dott. Andrea Del Seppia di raggiungere questa grande vittoria, assieme al pugile savignanese Matteo Signani. Una vittoria fantastica, che porta Cesena e l’Italia sul tetto d’Europa.

Come confermato da congressi, giornali e media, il Nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia si conferma ancora una volta come il punto di riferimento per sportivi, anche di livello internazionale, nella provincia di Cesena, Forlì, Rimini e Ravenna.


Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia con Matteo Signani nell'ambulatorio di Cesena, dopo la vittoria del Titolo Europeo dei pesi medi di pugilato avvenuta a Trento (2019)
Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia con Matteo Signani nell’ambulatorio di Cesena, dopo la vittoria del Titolo Europeo dei pesi medi di pugilato avvenuta a Trento (2019)

 

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Dimagrire 56 Kg: come Carlotta ha vinto la sua battaglia contro l’obesità

Dimagrire imparando a mangiare con una dieta è possibile

Dopo anni di vita sedentaria, la paziente aveva raggiunto una condizione di grande obesità, con un peso di 116,5 Kg.
Si è rivolta all'ambulatorio di Cesena del Nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia per iniziare una dieta di dimagrimento.

Peso prima di iniziare la dieta

Il peso iniziale era pari a 116,5 Kg, con un elevato rischio di sviluppare problemi metabolici, legati a colesterolo, trigliceridi, glicemia (diabete), pressione alta.
Vi era inoltre la necessità di ridurre il peso per scongiurare anche problemi alle articolazioni.

Dimagrire 56 Kg: come Carlotta appariva prima della dieta

Peso dopo la dieta

La personalizzazione della dieta, assieme al costante monitoraggio della composizione corporea, ha consentito il raggiungimento di un peso ideale pari a 60 Kg.

Con il nuovo peso e l'elaborazione della dieta di mantenimento, vengono ridotti tutti i rischi metabolici e articolari, ai quali Carlotta era fortemente esposta.
In casi di grandi dimagrimenti, a volte la tendenza è quella di riacquistare i chili persi.
Il Dottore consiglia in casi analoghi di continuare a mantenere un monitoraggio del peso anche durante l'anno successivo al dimagrimento. Questo per assicurarsi che la persona abbia imparato a gestire la sua dieta con i quantitativi giusti.

 

Dimagrire 56 Kg: come Carlotta appare dopo la dieta

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Nutrizione Sportiva: Matteo Signani Campione IBF Latino di Boxe

Grande felicità nell’Ambulatorio di Nutrizione a Cesena del Dott. Del Seppia Andrea.

Il Nutrizionista Sportivo, membro dello staff tecnico di Matteo Signani, pugile di Savignano, ha potuto festeggiare assieme al campione la prestigiosa vittoria del Titolo IBF Latino dei pesi medi di pugilato.

Nello sport da combattimento, la dieta, il taglio del peso e l’integrazione dell’atleta sono un elemento chiave che in pochi sanno gestire.

Carboidrati, proteine, grassi e integratori alimentari vanno infatti inseriti con criteri specifici nelle varie fasi di preparazione di una gara.

Il nutrizionista ha trovato un’ottima sinergia tra la dieta e gli allenamenti del campione, appositamente studiati per raggiungere questo importante traguardo.

Per molti pugili il raggiungimento del peso non è sempre un fattore facile da rispettare e spesso viene eseguito in maniera errata, con diete sbagliate, creando carenze di nutrienti e debilitazione dello sportivo, rischiando di compromettere la prestazione.

Il Dott. Del Seppia Andrea, nel campo della nutrizione sportiva ed in particolare negli sport da combattimento, ha maturato una grandissima esperienza nell’elaborare protocolli di diete e integrazione ottimizzate per raggiungere al meglio il rapporto peso / potenza e massimizzare la prestazione dell’atleta.

Questa vittoria di Matteo Signani apre le porte del Titolo Europeo e il Dott. Andrea Del Seppia sarà al suo fianco.

Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia con Matteo Signani nell'ambulatorio di Cesena, dopo la vittoria del Titolo IBF Latino (2018)
Il nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia con Matteo Signani nell’ambulatorio di Cesena, dopo la vittoria del Titolo IBF Latino (2018)

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Il Dott. Andrea Del Seppia nella rassegna stampa di Acqua Levissima progetto Rigenerazione Positiva

Il Dott. Andrea Del Seppia nella rassegna stampa di Acqua Levissima progetto Rigenerazione Positiva®

Il Nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia è stato menzionato da Levissima® nella presentazione del suo progetto “Rigenerazione Positiva”.

L’obiettivo di “Rigenerazione Positiva” è valorizzare il benessere a 360 gradi, prendendosi cura del corpo e della mente, con una sana alimentazione e costante idratazione, senza rinunciare al movimento.

Nel comunicato stampa, il Dott. Andrea Del Seppia è stato menzionato come autorevole esperto in ambito di alimentazione e nutrizione.
Il Dott. Del Seppia, ha sempre evidenziato quanto sia importante l’associazione tra una corretta alimentazione e idratazione, nella dieta di tutti i giorni.

In particolare, la dieta e l’idratazione sono due pilastri fondamentali nella vita di uno sportivo, per massimizzare le sue prestazioni.

A volte, purtroppo, nella vita frenetica di tutti i giorni, e per mancanza di una corretta cultura alimentare, questi importanti fattori vengono trascurati, aumentando il rischio di carenze nutrizionali.

Il Dott. Andrea Del Seppia e Levissima®, hanno sposato il progetto di Rigenerazione Positiva. L’obiettivo del progetto è di valorizzare la salute della persona attraverso l’alimentazione e una corretta idratazione. Per questo Levissima® ha messo a punto una linea di acque con aggiunta di minerali e vitamine importanti per il corretto funzionamento del corpo umano.

Acque arricchite come Levissima+®, rappresentano, per chi fa attività fisica, un utile veicolo per idratarsi e reintegrare sali minerali perduti e vitamine.

Acqua Levissima Progetto Rigenerazione Positiva
Il Dott. Andrea Del Seppia nella rassegna stampa di Acqua Levissima progetto Rigenerazione Positiva

 

[Fai click su questo collegamento per leggere la rassegna stampa ufficiale completa sul sito di Levissima®]

 

Altre testate e siti che riportano il comunicato stampa:

Sito ufficiale dell’agenzia giornalistica ANSA

PianetaSaluteOnline: quotidiano su salute, benessere, cultura, medicina. Comunicato stampa sul sito Pianetasaluteonline.com

BeverFood.com Edizioni Srl. Pubblica annuari e guide relative al settore beverage. Comunicato stampa sul sito Beverfood.com

Ohga, il magazine per chi vuole stare bene con se stesso, con gli altri, con l’ambiente. Comunicato stampa sul sito Ohga.it

HorecaNews, tra gli altri, parla di acque, alimenti e ingredienti, bevande, birre, caffé, food, frutta e verdura, senza glutine. Comunicato stampa sul sito HorecaNews.it

 


Il Nutrizionista Dott. Andrea Del Seppia ha collaborato con i più importanti marchi del settore alimentare, quali Levissima®, San Pellegrino®, Misura®, Colussi® e tanti altri.

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Strutture presso le quali ricevo

Provincia di Forlì - Cesena
  • Casa di Cura Malatesta Novello, Ospedale privato accreditato, Cesena
  • Poliambulatorio IS.M.A.C., Gatteo (FC)
  • Poliambulatorio Arcade, Savignano
  • Primus Medical Center Day Hospital, Forli
  • Poliambulatorio Omnialab, Forlimpopoli

Provincia di Ravenna
  • Ravenna Medical Center - GVM, Ravenna

Provincia di Rimini
  • Centro Medico Gelso Sport, Bellaria – Igea
    Marina

  • Clinica Nuova Ricerca - Rimini

Milano - C.so Lodi, 114

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